肩肘倒立教学设计
学容
技巧：肩肘倒立 游戏：渔翁钓鱼
学目标
1知道肩肘倒立动作程说出撑二夹三绷直动作领
2通学熟练说出肩肘倒立技术点够利完成肩肘倒立保护帮助
3通教学发展协调力培养勇敢顽强意志学体操美感
重点难点
重点：翻臂夹肘展髋绷脚
难点：动作挺拔笔直
学程
学练容
程设计
组织形式
运动负荷
次数
时
间
强度
准备部分
1热身跑：找朋友合作跑跳然分组
2韵律操：强化柔韧素质专项练
1体委整队师生问简单队列练介绍天学器材活动场
2带领学生进行慢跑利找朋友游戏然分组
1四列横队
2热身跑韵律操场
J J J J J J
J J J J J J
K K K K K K
K K K K K K
★
4*4拍
6’
中
基部分
1游戏仰卧爬楼梯
2游戏仰卧模仿海豚顶物
1学生韵律操结束时保持仰卧姿势模仿爬楼梯动作
2提问：脚越爬越高身体越越直做？揭示动作点双手撑腰
1请名学生模仿海豚顶物仰卧脚尖碰老师手中纸片求海豚样身体绷直
2两合作模仿仰卧模仿海豚顶物教师巡视
3提问样保持身体绷直稳？指出双手撑腰需肘关节臀部夹紧（请名做学生示范）两组试着做揭示点二夹
16成然组进行游戏
2两组合作练
1次
4次
2’
4’
中
基部分
3学练肩肘倒立技巧动作
4游戏：
渔翁钓鱼
1揭示刚刚模仿海豚动作已非常接天学技巧动作——肩肘倒立挂图听讲动作领撑二夹三绷直两组仔细观纸动作讲解试着做做教师示范
2请学生示范教师讲解帮助方法纸片检验身体否绷直臀部没夹紧两组练教师巡视帮助
3两组展示练成果相互评价
4提问：试着独立完成 6组练相互评价排出1—6名垫子座位号排列
5全班组合太阳花进行展示
1详细讲解游戏规方法
2组织组做纸球
3组织分组游戏组快稳
12组合作学
26组练相互评价
1次
2次
4次
2’
5’
1’
3’
4’
8’
中
结束部分
1放松恢复
2结评价
1带领学生做放松
2师生总结课学情况布置课练
3宣布课
1坐垫子面中间
3’
生理负荷预计
练密度：30～35
场器材
体操垫10
均心率：110次分～120次分
肩肘倒立说课稿
节课分说教材说学情说教法说学法说教学程序等五方面进行说课
说教材
1学容：肩肘倒立 游戏：渔翁钓鱼等
2教材分析：课教学容四年级册体育教学容肩肘倒立体操运动中基项目通教学培养学生形成正确身体姿势发展学生力量柔韧性协调性等身体素质逐步培养遵守纪律尊重团结友爱等集体意识良作风形成勇敢顽强克服困难优良品质时进步提高学生身体健康心理健康水增强学生社会适应力养成坚持锻炼身体惯
3学目标：新课程体育教学总目标终身体育快乐体育指导思想注重培养学生终身体育意识学生快乐中掌握锻炼方法参加锻炼增强体质
（1）通游戏初步解掌握肩肘倒立方法游戏程中学会合作
（2）历游戏活动程掌握肩肘倒立基动作发展学生力量身体柔韧性体验活动运动乐趣方法
（3）培养良合作精神创新意识
4学重点难点根新课标求教材容特点结合实际情况节课学重点：体会肩肘倒立衡性掌握良力序正确力方教学难点：力均匀程度动作协调连贯
二说学情
1利素学四年级学生性天真活泼动兴趣广泛模仿力新鲜事物奇心较强课时教学容设计中根学生心理生理特征采游戏练线注重诱导启发鼓励学生发挥想象胆创新
2利素部分学生已掌握定技基础学生心理素质稳定容易产生满足导致厌学倾学新技术动作带定阻力教学时采形式样教学方法激发学生学兴趣步学新容知识奠定良基础
三说教法
营造良生动活泼学氛围限度发挥学生体作教师导作教学中游戏贯穿整教学程活跃单调味课堂气氛时结合讲解示范法分组练法游戏竞赛法情境教学法等种教学方法交叉培养学生勇创新敢进取学精神充分调动学生学积极动性重视学生成学体认识体发展体注重体现教学合理运行机制达掌握技锻炼身体目
四说学法教学程中通教师引导启发学生进行练学生动手动脑充分发挥学生体作学生学时相互交流讨探究结合师生间生生间评价激发学生学中建立创新意识
五说教学程序
课根体生理机活动变化规律结合课务学生心理需求节课学容贯穿游戏中课堂气氛活跃起提高学生学兴趣达良教学效果节课分：开始准备部分基部分结束部分三部分进行教学
（）开始准备部分
1课堂准备活动
2准备部分：韵律操找朋友游戏部分活动设计学生充分活动开节课基础节约8分钟左右运动强度中（学生创造快乐愉悦活动氛围提高学生体育活动兴趣）
（二）基部分部分课体部分解决教学重点难点关键教学重点充分发挥学生体位学生充分学时间空间学生学中乐乐中学达锻炼身体目课采种方法进行教学
1通语言提示诱导学生先探索着做相互间发现存问题培养学生应变力敏捷视力激发学生勇创新断进取探索精神
2学生建立友伴引导启发学生寻找合适方法学生创造展现风采舞台时学生提供相互交流学机会
3全班学分成四组进行赛定时间保持时间长组胜游戏利调动学生学积极性提高教学效果
（三）结束部分
1恢复学心理生理负荷通熟悉音乐轻柔舞蹈动作进行放松学生轻松愉快气氛中完成课学
2结：总结课优点缺点表扬
3收器材环节约4分钟左右运动强度弱
体育课教学反思
课前做准备完课感觉第感觉太乱许年第次正式体育课太紧张通老师点评知道缺点里
课堂语言准确性够废话太点认旁余作老师首先语言方面关交代清楚做什做表达清楚时画蛇添足点足
二课堂气氛带动精神面貌没太意示范清楚传授新动作时候放慢速度孩太慢变成分解动作样会导致学生误导动作连贯性示范动作幼连贯完整动作动作体系旦分解变种动作验限导致基基础动作变成学生误解动作
三没统练结束部分运动量基部分课程中学生练较短应该统练长点结束部分没注意幼已运动状态练强度练中起放松状态反加重学生运动量需注意
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学容
技巧：肩肘倒立 游戏：渔翁钓鱼
学目标
1知道肩肘倒立动作程说出撑二夹三绷直动作领
2通学熟练说出肩肘倒立技术点够利完成肩肘倒立保护帮助
3通教学发展协调力培养勇敢顽强意志学体操美感
重点难点
重点：翻臂夹肘展髋绷脚
难点：动作挺拔笔直
学程
学练容
程设计
组织形式
运动负荷
次数
时
间
强度
准备部分
1热身跑：找朋友合作跑跳然分组
2韵律操：强化柔韧素质专项练
1体委整队师生问简单队列练介绍天学器材活动场
2带领学生进行慢跑利找朋友游戏然分组
1四列横队
2热身跑韵律操场
J J J J J J
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K K K K K K
K K K K K K
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4*4拍
6’
中
基部分
1游戏仰卧爬楼梯
2游戏仰卧模仿海豚顶物
1学生韵律操结束时保持仰卧姿势模仿爬楼梯动作
2提问：脚越爬越高身体越越直做？揭示动作点双手撑腰
1请名学生模仿海豚顶物仰卧脚尖碰老师手中纸片求海豚样身体绷直
2两合作模仿仰卧模仿海豚顶物教师巡视
3提问样保持身体绷直稳？指出双手撑腰需肘关节臀部夹紧（请名做学生示范）两组试着做揭示点二夹
16成然组进行游戏
2两组合作练
1次
4次
2’
4’
中
基部分
3学练肩肘倒立技巧动作
4游戏：
渔翁钓鱼
1揭示刚刚模仿海豚动作已非常接天学技巧动作——肩肘倒立挂图听讲动作领撑二夹三绷直两组仔细观纸动作讲解试着做做教师示范
2请学生示范教师讲解帮助方法纸片检验身体否绷直臀部没夹紧两组练教师巡视帮助
3两组展示练成果相互评价
4提问：试着独立完成 6组练相互评价排出1—6名垫子座位号排列
5全班组合太阳花进行展示
1详细讲解游戏规方法
2组织组做纸球
3组织分组游戏组快稳
12组合作学
26组练相互评价
1次
2次
4次
2’
5’
1’
3’
4’
8’
中
结束部分
1放松恢复
2结评价
1带领学生做放松
2师生总结课学情况布置课练
3宣布课
1坐垫子面中间
3’
生理负荷预计
练密度：30～35
场器材
体操垫10
均心率：110次分～120次分
肩肘倒立说课稿
节课分说教材说学情说教法说学法说教学程序等五方面进行说课
说教材
1学容：肩肘倒立 游戏：渔翁钓鱼等
2教材分析：课教学容四年级册体育教学容肩肘倒立体操运动中基项目通教学培养学生形成正确身体姿势发展学生力量柔韧性协调性等身体素质逐步培养遵守纪律尊重团结友爱等集体意识良作风形成勇敢顽强克服困难优良品质时进步提高学生身体健康心理健康水增强学生社会适应力养成坚持锻炼身体惯
3学目标：新课程体育教学总目标终身体育快乐体育指导思想注重培养学生终身体育意识学生快乐中掌握锻炼方法参加锻炼增强体质
（1）通游戏初步解掌握肩肘倒立方法游戏程中学会合作
（2）历游戏活动程掌握肩肘倒立基动作发展学生力量身体柔韧性体验活动运动乐趣方法
（3）培养良合作精神创新意识
4学重点难点根新课标求教材容特点结合实际情况节课学重点：体会肩肘倒立衡性掌握良力序正确力方教学难点：力均匀程度动作协调连贯
二说学情
1利素学四年级学生性天真活泼动兴趣广泛模仿力新鲜事物奇心较强课时教学容设计中根学生心理生理特征采游戏练线注重诱导启发鼓励学生发挥想象胆创新
2利素部分学生已掌握定技基础学生心理素质稳定容易产生满足导致厌学倾学新技术动作带定阻力教学时采形式样教学方法激发学生学兴趣步学新容知识奠定良基础
三说教法
营造良生动活泼学氛围限度发挥学生体作教师导作教学中游戏贯穿整教学程活跃单调味课堂气氛时结合讲解示范法分组练法游戏竞赛法情境教学法等种教学方法交叉培养学生勇创新敢进取学精神充分调动学生学积极动性重视学生成学体认识体发展体注重体现教学合理运行机制达掌握技锻炼身体目
四说学法教学程中通教师引导启发学生进行练学生动手动脑充分发挥学生体作学生学时相互交流讨探究结合师生间生生间评价激发学生学中建立创新意识
五说教学程序
课根体生理机活动变化规律结合课务学生心理需求节课学容贯穿游戏中课堂气氛活跃起提高学生学兴趣达良教学效果节课分：开始准备部分基部分结束部分三部分进行教学
（）开始准备部分
1课堂准备活动
2准备部分：韵律操找朋友游戏部分活动设计学生充分活动开节课基础节约8分钟左右运动强度中（学生创造快乐愉悦活动氛围提高学生体育活动兴趣）
（二）基部分部分课体部分解决教学重点难点关键教学重点充分发挥学生体位学生充分学时间空间学生学中乐乐中学达锻炼身体目课采种方法进行教学
1通语言提示诱导学生先探索着做相互间发现存问题培养学生应变力敏捷视力激发学生勇创新断进取探索精神
2学生建立友伴引导启发学生寻找合适方法学生创造展现风采舞台时学生提供相互交流学机会
3全班学分成四组进行赛定时间保持时间长组胜游戏利调动学生学积极性提高教学效果
（三）结束部分
1恢复学心理生理负荷通熟悉音乐轻柔舞蹈动作进行放松学生轻松愉快气氛中完成课学
2结：总结课优点缺点表扬
3收器材环节约4分钟左右运动强度弱
体育课教学反思
课前做准备完课感觉第感觉太乱许年第次正式体育课太紧张通老师点评知道缺点里
课堂语言准确性够废话太点认旁余作老师首先语言方面关交代清楚做什做表达清楚时画蛇添足点足
二课堂气氛带动精神面貌没太意示范清楚传授新动作时候放慢速度孩太慢变成分解动作样会导致学生误导动作连贯性示范动作幼连贯完整动作动作体系旦分解变种动作验限导致基基础动作变成学生误解动作
三没统练结束部分运动量基部分课程中学生练较短应该统练长点结束部分没注意幼已运动状态练强度练中起放松状态反加重学生运动量需注意
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