进入秋冬季早晚温差较加气候干燥幼容易感喉咙适幼衣食住行需注意
1衣:温差较幼早晚应白天加件衣服时幼鞋子应轻便运动鞋少穿皮鞋
2食:幼吃含维生素丰富食物尤含维生素AC食物预防呼吸道感染帮助秋冬季蒜萝卜韭菜增加幼抵抗力食物幼喜欢吃家长通改变食方法幼食做菜时增加蒜末添加时幼煮点萝卜水等常咳嗽幼家长炖冰糖生梨水幼吃秋季吃蟹季节蟹属寒性幼脾胃嫩吃外药三分毒服药作预防幼生病途径
3住:然天气会逐渐变冷家时保证定时间开窗通风保持室空气流通幼子需常晒太阳家长星期五幼子带回家利双休日子洗晒
4行:秋天适合户外运动家长时间应带幼户外活动晒太阳晒太阳促进提钙吸收时增强幼体质
5防:秋冬季节患病高峰期秋冬交际天气干燥早晚温差童呼吸道肠道感染发病率陡然升高家长应该掌握基医疗护理知识帮助孩子渡疾病关
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