文目录
1 天梯拓展项目
2 高空拓展项目介绍:天梯
项目名称天梯
项目性质:高空挑战+合作类高空项目
项目简介:
天梯高8米根柱子间距离14米
队员必须克服心理障碍队友配合爬天梯顶部
队员必须教练指导穿戴安全装备做保护进行
整团队设置总目标分数组成员两两分成组攀爬队争取达成绩
项目目标:
克服心理障碍增强信心
学会常心新严峻挑战
培养学员勇进取勇创新素质
学员体会样高压状态合作达目标
目标设立目标分解(团队挑战挑战目标)
学全局观念思考问题通身体接触破员工间陌生隔阂体会团队伴支持
培养协作意识努力达成目标相互鼓励支持享受团队成功快乐
操作步骤:
布置务
断桥跳跃允许助跑允许双脚起跳
单脚起跳单脚落
跳时脚前部略探出板
建议单手扶保护绳双手紧揪放保护绳
项目规:
1允许抓胸前保护绳两边钢缆
2相互拉手互抓手腕严禁踩踏队友头颈腰背等部位允许踩肩窝腿根
3组攀爬前全体队员加油鼓励
分组:(分组时注意男女搭配强弱合分组允许调整)
项目流程:
1装备提前检查准备包含保护点提前安装
2准备工作:活动膝踝关节免扭伤身饰物钥匙手表眼镜等硬物
3介绍项目名称目标规点
4分组:巧妙安排强强强弱弱弱组合队困难组
5讲解项目中安全保护装备极
半身安全带头盔穿戴方法
副保护站位员分配
保护保护动作讲解(法式五步保护法)
6项目开始培训师整场监控
高空拓展项目:断桥
项目名称:断桥
设施求:空中断桥场处保险绳安全带安全帽
项目简介:果时问否步迈15米距离会觉笑什难试想距离放12米高空脚踩块30厘米宽1米左右长木板迈块样细长木板两者距离15米保证心里点鼓断桥高空迈步
项目意义:
1极度考验胆量身体衡力需学员克服恐惧心理障碍
2正确目标困难
3体验环境变化恐惧挑战面前团队激励作
4换位思考意识站角度问题高处胜寒
高空拓展项目介绍:天梯
天梯拓展项目(2) | 返回目录
项目名称天梯
项目性质:高空挑战+合作类高空项目
项目简介:
天梯高8米根柱子间距离14米
队员必须克服心理障碍队友配合爬天梯顶部
队员必须教练指导穿戴安全装备做保护进行
整团队设置总目标分数组成员两两分成组攀爬队争取达成绩
项目目标:
克服心理障碍增强信心
学会常心新严峻挑战
培养学员勇进取勇创新素质
学员体会样高压状态合作达目标
目标设立目标分解(团队挑战挑战目标)
学全局观念思考问题通身体接触破员工间陌生隔阂体会团队伴支持
培养协作意识努力达成目标相互鼓励支持享受团队成功快乐
操作步骤:
布置务
断桥跳跃允许助跑允许双脚起跳
单脚起跳单脚落
跳时脚前部略探出板
建议单手扶保护绳双手紧揪放保护绳
项目规:
1允许抓胸前保护绳两边钢缆
2相互拉手互抓手腕严禁踩踏队友头颈腰背等部位允许踩肩窝腿根
3组攀爬前全体队员加油鼓励
分组:(分组时注意男女搭配强弱合分组允许调整)
项目流程:
1装备提前检查准备包含保护点提前安装
2准备工作:活动膝踝关节免扭伤身饰物钥匙手表眼镜等硬物
3介绍项目名称目标规点
4分组:巧妙安排强强强弱弱弱组合队困难组
5讲解项目中安全保护装备极
半身安全带头盔穿戴方法
副保护站位员分配
保护保护动作讲解(法式五步保护法)
6项目开始培训师整场监控
更文章
挑战类拓展项目: 巨天梯
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