2017年背摔项目介绍

背摔项目介绍
　　背摔
　　1时间安排
　　(1)项目操作：3040分钟(队灵活掌握)
　　(2)项目回顾：2030分钟
　　2操作流程：
　　(1)项目表述(两列横队)：做团队项目挑战项目源古老仪式外想融入印第安部落时进行仪式站1米5高台直倒面印第安展臂接住成功完成直倒赢信融入部落生活演变成拓展训练中常典项目背摔
　　(2)培训师带领做准备活动
　　(3)培训师求家危险物品(眼镜手表等尖锐物品)统理助理负责整理箱收集
　　(4)讲解动作领：
　　练者：身体直立双手举双臂交叉掌心相手掌交叉相握收两肘夹紧紧胸前
　　保护者：(织网)性员两两相右腿膝盖侧相扣抬头直腰双臂放方肩掌心外五指拢头仰空出空间全神凝注时刻准备
　　口令：练者：某某需家帮助
　　保护者：永远支持
　　练者：
　　保护者：吧
　　(5)准备完毕第位练者台培训助理帮助捆绑住练者手腕
　　(6)练者移背摔台前端培训师手扶住练者手腕时脚确定练者站住
　　(7)培训师帮助练者调整心态做准备时观察现场情况安全操作严格执行
　　(8)培训助理协助操作台规范动作进行纠正组织位成功者进行鼓励
　　(9)练完成助理组织家安全放(脚先着)解开布条递培训师
　　(10)培训师宣布完成情况
　　3准备物品：布条1根垫块
　　4培训师注意事项：
　　(1)求保护员情况撤手
　　(2)时提醒家注意保护纠正保护动作旦发现安全隐患应立中止训练
　　(3)整程中时刻注意保护员动作否正确精力否集中发现嘻笑闹未准备时背摔队员进行操作
　　(4)摔员情况方发生坠落够接住保护
　　(5)尤注意保护背摔员头部脚部
　　(6)项目进行中培训师时关注出现危险方宁受伤保护队员
　　(7)背摔员长时间敢背摔时应具体分析原采取相应调适措施果害怕倒姿势标准进行放松性调适告诉训练目倒姿势体验队友接住感觉果害怕队友法接住进行安慰家予鼓励果调试长时间法背摔时带边海绵垫方低难度高难度逐渐进行脱敏训练终帮助完成正常训练
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