作高考众生中特殊群体整高四年备考岁月里复读生接受独特心理学考验历次失败甚次失败想复读中取成绩考理想学简单套般高考生复策略中保持心态复读生成功具关重意义
策略1 阳光心态:复读快乐
案例:2002年高考山西省理科状元张晓阳位复读生复读班开班仪式介绍说:事情已成高考没什阴影够保持心态够承认永远丧失信心总天会方面作出卓越贡献
2002年高考湖南省文科状元李滨兵说:复读快乐复读班天感进步感天学东西真读书快乐’感觉
解读:调整心态复读成功半复读生方面高度重视心态调节快高考失利阴影中走出方面根复读进程特时期产生心理问题采取针性心态调节方法时解决心理问题保证心态复读年
策略2 :复读生活规律化提高生活满意度
案例:位复读生刚开始复读时候提起学兴趣常网吧玩游戏甚彻夜结果第次期末考试考塌糊涂震动老师帮助终开始走正常复读生活老师帮制定天生活学流程求严格程序进行生活学开始适应老师监督硬着头皮做月慢慢进入学状态学时候学聚精会神全力赴效率非常高成绩提高快整心理面貌改观终考二
解读:生活节律化心理活动节律化进入复读生活状态中愿明显提高复读质量提高复读成绩
策略3 步子目标:门课月提高3分
案例:位高考复读生复读月语文成绩100分左右徘徊告诉求成绩子提高少月提高3分左右坚持高考时达120分位考生找语文老师意见说遍老师说办孩子学语文信心增语文老师具体指点语文成绩断升高考时语文考129分愿偿北
解读:坚持步子目标方法复读年提高100分实困难具体说复读生做:学找老师帮助明确月重点突破查漏补缺方养成次月考考完门课查漏补缺惯着老师部署走老师布置作业步脚印做
策略4 :抓紧抓课堂45分钟
案例:位清华读书青海高考状元介绍高考成功成状元基原课心听讲说班里功学时间没学做作业非常天晚十点钟准时睡觉宿舍学甚嘀咕睡早高考办精力课堂课盯着老师着老师思路走课老师布置作业抓紧时间做余时间加强体育锻炼
解读:少高四学忙乐题海战术挑灯夜战做累死效率学没进步实高考考完全拼时间关键抓紧抓课堂45分钟条做夜里功效率甚微
策略5 :偏科
案例:2000年高考甘肃省考生郭洋高三念书时候数学老师矛盾课听讲结果高考时数学考50分没考理想学复读年决心数学弱项加改变结果2001年高考数学考100分总成绩607分成年甘肃省文科状元
解读:高四考生充分意识高考总分取胜单科分取胜高考四门课成绩水体差高四年首先考虑偏科力求年问题解决特文科生普遍数学较弱理科生普遍英语(坛)较弱数学者文科生文科天英语者理科生理科天说法
策略6 :强强补弱重点补弱
案例: 2005年全国高考黑龙江省理科状元说次考试理科成绩全年级第名加语文英语名次降改变状况高考前两月时候相时间解决语文英语弱项问题较时间量做语文英语试卷结果功夫负心语文英语成绩迅速提高高考时黑龙江省第名成绩考取北京学
位复读生强项数学第年然落榜数学成绩考132分复读班里学说数学牛学什样认觉数学必工夫盲目信年复读程中少做数学作业导致第二次高考时数学考115分子降20分总分拖数学强项变成弱项结果然非常遗憾
解读:通高考时成绩复读生强项弱项应该心中数复读年里方面定弱项补确保高考时弱项拉分太高考总分拉低方面注意强项进行适强化提高确保高考时成强项强项高分
策略7:时间效率重
案例:2004年高考河南省文科状元杨森总结验时说抓紧时间包括两方面:方面量少时间方面质效率样
解读:高四复读学刻苦学全力赴重视效率劳逸结合勤奋成功第步仅勤奋够做书呆子死读书读死书善调节强调方法科学节奏学
策略8:抓天两记忆时间
理:现代心理学研究证明天记忆时间中两时段效果:晚睡觉前半时早晨起床半时
解读:高四学应该充分利两时间段提高学效率复效果具体说晚睡觉前天老师讲容简复强化第二天早起床利洗漱时间脑子里头天知识点样天两时间段强化记忆基知识记牢
策略9:文理科交叉复
理:心理学研究证明类材料挨着学容易产生相互干扰类材料挨着学受干扰少
解读:复功课时惯总先复感兴趣强项课程复弱项太感兴趣课程建议家坚持文理科交叉复策略样肯定提高学效率学成绩然理科课程中偏文科容化学少需记忆文科中理容偏理科具体安排程中考生灵活掌握
策略10:着老师走
案例:2008年高考北京理科状元胡梦萦说:高考成功课着老师走课效率提高课时间实
学校副校长沈献章谈学校高考成绩什北京市直名列前茅时表示:学校高考成功教学程老师教学环节步骤工作做学生高考成绩取水渠成
解读:考生特复读生认老师讲针全班适合基础点甚认老师讲速度太慢非起炉灶套复计划进程样做效果定老师毕竟学生更解高考纲求更解高考策略技巧更解学生该样备考应考脱离老师部署指导背离高考复方法抓住矛盾知识点学环节造成事倍功半
策略11:学会放弃
案例:复读生学计划晚安排7点8点学数学8点两道数学难题没做出位学甘心课程干脆放弃死心塌非两道题做出结果想知晚11点会做累情绪烦泄气信心备受击
解读:考生怕状元高考中会方攻难题复读生充分解实力水解种试题难度选择适合力题型做暂时放弃力难题段时间训练简单题中等题解题力提高验丰富击难题样步脚印进步会
策略12:错误
案例:考生高考反映伤心原谅模考试题做错高考时类题做错
解读:高四学准备四错误语文数学英语综合科次重考试月考期中考试期末考试模二模等次考试门课错误方会方分记相关科目错误时学特迎接次考试前错误出做做解薄弱环节问题解决成绩会提高学力逐步提高
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