欧洲篮球培训特点
通暑假欧洲篮球教练合作训练层面非训练层面受益匪浅合作时交流中深刻体会中国篮球培训欧洲篮球培训欧洲篮球教学特点
. 非篮球训练层面
1尊重
欧洲篮球教练样认:篮球项运动神圣作篮球运动员应尊重关篮球事物包括教练员篮球球场甚篮筐例:球场严禁喝水避免水滴板降低运动受伤风险尊重场表现例:严禁坐篮球篮球尊重表现然欧洲篮球教练员认理解尊重词汇做点表现做球场细节述例子
2精神
① 专注:欧洲篮球教练说:作篮球运动员篮球态度必须专注认真次训练场必须出状态心里觉想事情直强调东西:休息时候球员间说笑完成训练容时候必须全身心投入决允许开玩笑甚闹情况道理实难理解训练中球员投入更会球员学更学更加透彻时节约时间样训练高效完成球员高效吸收
② 时间观念:作篮球运动员时间观念重欧洲篮球教练直强调东西样认:篮球赛中关时间概念例:进攻时间24秒节赛12分钟者10分钟等等训练程中必须形成强时间观念学生心中形成时间赛跑惯教练会立规矩求学生必须时达球场迟者会相应惩罚然迟分钟两分钟完全惩罚离场赛结束分钟者两分钟完全样样概念
③ 团队精神欧洲篮球风格团队精神点显著体现美国篮球欧洲篮球国家文化特色原美国篮球彰显英雄义喜欢劲爆扣篮煽动全场气氛然关注战术时候联防美国篮球教练认联防防守力差奈举欧洲篮球完全欧洲篮球十分注重技战术配合投篮注重团队然现着欧洲篮球攻守转换身体抗日趋激烈现代篮球呈现出高速度高强度快节奏赛风格球员间身体抗更加频繁总说现代欧洲篮球风格结起整体控制团队协助型作战作风凶悍顽强改变原固定落位—组织发动—配合进攻固定进攻模式成断变化落位—势应变发动—连续机动掩护配合团队篮球篮球疑项团队性质运动力固然重团队合作球员力更彰显出总说团队协作篮球灵魂
④ 篮球文化:文化差异截然导致截然运动倾举简单例子中国更偏健康养生运动理念中国运动选择乒乓球等没太身体抗运动中国乒乓球普说处见正普种子选手会高手民间说什中国乒乓球强根原想中国篮球水质飞跃首先必须做篮球项运动国限普先中国解篮球谈续中国热爱篮球提升中国篮球水问题
二. 篮球训练层面
1 训练方法:中国目前篮球训练方法模仿众周知中国篮球水确实美国篮球欧洲篮球定差距然中国篮球教练认篮球训练方法导致中国篮球教练脑模仿美国欧洲篮球训练方法训练模式殊知文化差异身体条件完全样中国否够适应样训练方法国训练基训练表现出答案显然完全国外训练模式取中国篮球教练角度讲出发点肯定目提高中国篮球技术水久合作中发现欧洲篮球教练员欧洲篮球训练模式中国球员训练中会出现问题中国篮球教练员味模仿反必须创新国外训练方法学固然事方面教练员应认清中国篮球格局解中国运动理念解中国身体特质国外训练方法训练模式作种素材结合容然设定整理出属中国独特训练方法国外训练方法价值正中国篮球教练员缺乏中国篮球运动员需
2 训练理念:训练理念言中国球员国外球员形成巨反差中国口数十亿然篮球爱者数胜数部分篮球运动员执着追求花哨运球种样帅气动作基功十分粗糙然欧洲篮球截然相反更加注重基础欧洲篮球交流时欧洲篮球教练员样说道:篮球基功球员重训练科目美国甚整欧洲出色篮球运动员言基功天必修课便球员基功数球员出色倍然天日常训练科目基功篮球项运动中真太重篮球爱者花哨运球动作全根基动作改变者结合起足见基功重性认应该基础抓起浅入深先攻克基础关安排训练容
3 训练模式:训练模式中更加需强调竞技性趣味性首先强调竞技性篮球身项竞技性强运动篮球教练训练程中必须培养球员竞技性球员赛中会然加强竞争意识求生欲会变格外强烈会球员场发挥更加出色第二点趣味性举简单例子——学果孩子够感受学乐趣样会动吸取知识享受整学程然然结果美相反果学生法学中乐趣慢慢没继续学动力会反感学会动吸取知识直维持样状态话结果想知篮球训练样道理果天训练项目枯燥乏味持续段时间球员会开始反感训练长期训练效果然会折扣训练中增加趣味性完全样球员会越越喜欢训练越越想训练训练热情会提升许样训练效果应追求
欧洲篮球教练合作交谈中程中心希够江堰市篮球发展甚中国篮球培训献出绵薄力
撰写 徐东
2019年8月15日 星期四
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