重阳节吃什么 菊花入膳益处大

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　　现代菊花入馔烹制出种佳肴具方特色广州腊肉菊花饼菊花蛇羹杭州菊花咕噜肉菊花肉丝北京菊花鱼球安徽菊花鸡丝湖南菊花竹荪汤等脍炙口佳肴现家介绍种简便易行菊花食疗方法
　　菊花蜜饮菊花50克加水20毫升稍煮保温30分钟滤加入适量蜂蜜搅匀饮具养肝明目生津止渴清心健脑等作
　　菊花粥糯米150克决明子15克鲜菊花30克锅烧热加入决明子稍炒加水500毫升煮沸30分钟渣加水米起煮粥熟时加入菊花煮开加油盐冰糖调味食具散风热清肝热降血压等功效
　　菊花肉丝鲜菊花50克猪瘦肉300克鸡蛋1先菊花蒂撕成花瓣洗净瘦肉切丝鸡蛋黄加水豆粉等调料兑成汁炒锅烧热放入猪油50克油五成热时放入肉丝兑汁搅匀倒入锅先翻炒接着放入菊花翻炒均匀熟起锅食养肝血悦颜色清风眩热明目
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