学午
天吃早餐?吃什呢?考虑早餐合理?
根调查仅65坚持天吃早餐12周吃3―4次早餐3吃早餐早餐问题进行调查研究深深感早餐问题学生面重忽视问题
早餐问题表现部分学知道合理选择搭配学长期吃种类型早餐严重偏食
科学研究表明吃早餐损害极长期吃早餐会严重影响身体营养摄入损害学生认知力创造力培育发挥阻碍身体耐力发育保持吃早餐直接导致年国学生肥胖率提高外吃早餐会诱发胆结石胃炎贫血等种疾病
什合理营养早餐呢?根营养均衡求食物分4类谷类肉类奶豆制品蔬菜水果类果早餐中述4类事物早餐营养充足假食中3类早餐质量较果选择中两类早餐质量较差
早餐重希家合理完派早餐衷心祝愿健康成长愉快学
六(1)班岑哲
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